Чому догляд узимку й улітку має бути різним

Шкіра — жива тканина, і вона реагує на середовище. Догляд, який ідеально працював у липні, у січні може виявитись недостатнім, і навпаки.

Що робить із шкірою зима

Мороз звужує судини й уповільнює кровообіг. Опалення висушує повітря в приміщенні до 20–30% вологості замість комфортних 40–60. Різкі перепади між вулицею й приміщенням тренують судини на витривалість, якої в них немає.

Підсумок: шкіра втрачає воду швидше, ніж устигає її поповнювати. Звідси зимова сухість, стягнутість, лущення й посилення чутливості.

Що змінити

• Щільніший крем. Легкий флюїд улітку — щільніша текстура взимку. Для дуже сухої шкіри — засоби з ліпідами й оліями
• Не наносити зволожувальний засіб перед виходом на мороз. Вода в засобі не встигає вбратись — за це шкіра платить
• Обережніше з кислотами. Вони підвищують чутливість, а зимова шкіра й так уразлива
• Зволожувач повітря вдома. Найдешевша інвестиція в шкіру з усіх можливих
• SPF лишається. UVA працює цілий рік, а сніг відбиває до 80% ультрафіолету

Що робить із шкірою літо

Спека посилює вироблення себуму. Піт і високий ультрафіолет. Кондиціонери, які сушать не гірше за батареї.

Що змінити

• Легші текстури. Гель, флюїд, емульсія замість щільного крему
• SPF частіше. Оновлювати кожні 2–3 години на активному сонці
• Ретинол і серединні пілінги — на паузу або тільки з ідеальною дисципліною щодо захисту
• Антиоксиданти вранці. Вітамін C підсилює захист від ультрафіолету
• Не забувати зволожувати. Найпоширеніша літня помилка — прибрати крем зовсім, бо «і так блищить»

Календар процедур

Осінь — найкращий час почати серйозну роботу: пілінги, курси проти пігментації, ін’єкційні протоколи. Сонце вже неактивне, попереду кілька місяців для курсу.

Зима — продовження курсів, зволоження, відновлення бар’єра.

Весна — завершення курсів, підготовка шкіри до сонця, робота з тим, що проявилось після зими.

Літо — підтримка: зволоження, легкі догляди, ензимні пілінги, карбокситерапія. Без агресії.

Одне, що не змінюється ніколи

SPF. Це єдиний крок, який лишається на місці всі дванадцять місяців.